人生旅程

親愛的，享受人生的旅程把！

無論您心裡有何煩惱，困擾…各式各樣討厭的事。

我要求您，在這一瞬間，這一秒，這一刻…告訴自己：「我接受這一切！」

要煩惱，五分鐘後再煩惱吧！

這一刻，完全的屬於您，寧靜、自由、喜悅…享受它吧！

光點

陽光穿過樹蔭在葉子上形成圓圓的光點，感覺好美！

今天，依舊是美麗的一天，一起好好的享受當下這一刻吧！

我決定自在快樂

#阿德的獨白

不需要去想…這個世界、這個環境、那些他們、那個誰…如果可以變成什麼樣子，然後，我就可以自在快樂！

我的做法是…我決定自在快樂，不論面對任何狀況，我先把「心」調整到自在快樂的狀態，然後………

蝴蝶

親愛的，好像蠻久…沒用美美的照片…向您請安囉！
哈哈，因小弟的小犬放暑假啦，我不必太早出門，所以拍照的時機變少啦！
趕快，分享今早拍到的美麗蝴蝶給您，祝您擁有平安喜悅的一天。

不要把錯誤弄假成真

以下內容，引用自 #奇蹟課程

T-12.I.1. 我曾再三叮嚀你，不要把錯誤弄假成真，方法其實很簡單。
錯誤原本非真，但你如果寧可相信錯誤，就不能不弄假成真了。但真相必然是真的，因此相信真相，無需你費任何心力。
你只要了解，你對某事的反應絕非針對事件本身，而是基於你對它的詮釋。你只是透過詮釋來為自己的反應找藉口而已。因此，分析別人的動機，對你百害而無一利。
如果你認定某人真的存心攻擊你、遺棄你或欺壓你，你就會當真，並且反擊回去，如此一來，他的錯誤對你便會顯得更加真實。
分析他人的錯誤，等於賦予錯誤力量，一旦如此，你就再也看不見真相了。

允許看見自己是永恆的靈性

「我」是什麼？大哉問！
花時間去想、感受、發掘⋯
是⋯「身體」？是⋯「頭腦」？
 是⋯「覺知」？是⋯「靈性」？
還是什麼？
去找出自己的答案！
允許自己「憶起」⋯那真正的自己！

尋找平安

若想尋找恐懼，這個「世界」裡，沒有地方找不到！

若想尋找平安，「心」放下恐懼，當下即是平安！

一切，只是「心」上的選擇，但「我」卻以為；是「環境」、是「他人」、是什麼…是什麼…讓「我」沒有選擇！

「我」，永遠可以…永遠可以…選擇活在「世界」中 或者 活在「心」中！

＃阿德的獨白

P.S.散佈恐懼…無法減少恐懼，無法消滅恐懼！只有散播愛，才能帶來愛與平安。

放下控制

是否期望某個人，「應該」扮演好他的角色？
是否期望某個人，「應該」照著我寫的劇本演出？
放下吧…放下期望…放下控制…放下！
學著，接受他所是吧！

#阿德的獨白